「Mindfulness.com」によるAndroid用の無料アプリ。
瞑想とマインドフルネスは、私たちを内側から変えるものです。毎日練習することで、私たちはよく私たちの人生に影響を与えるストレスや不安を減らすことができます。
私たちは、感じるストレスや不安が、仕事や家庭、家族や友人との関係で経験する同じものであることを知っています。そのため、私たちはマインドフルネスを実践して、それらの課題を管理するのに役立てています。
瞑想をすることで、私たちは内側にある静けさと気づきとつながります。その空間で、私たちは心を落ち着かせ、今日の問題を手放し、その瞬間に存在することができます。
私たちの目標は、お客様にシンプルで効果的な瞑想とマインドフルネスアプリを提供し、彼らの健康を改善することです。
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